Description
پێستێکی نەرم و زیندوو!
قڵیشێنەری جەستە(سکرەب): بەهۆی فۆرمولە تایبەتەکەیەوە پێستی مردووی سەرەوەی پێست لادەبات و پێست لە پیسی پاک دەکاتەوە. یارمەتی پێست دەدات گەشاوەتر و نەرمتر و تازەتر دەربکەوێت. بە بۆنی شوتیەکەی هەستێکی خۆش دروست دەکات.
سودی قڵیشاندن (سکرەب) چییە؟
بەهۆی دەرهاویشتەی ئالۆڤێرا و زەیتی پرتەقاڵی سروشتی و پێکهاتەی خوێی دەریایی سروشتی لە پێکهاتەکەیدا:
1. پێستی سەر دەست و لەش پاک و نەرم دەکات و پاڵپشتی نوێبوونەوەی پێست دەکات.
2. یارمەتی زیندووکردنەوەی پێست دەدات بە چالاککردنی سوڕی خوێن لەو شوێنەی کە لێی دەدرێت.
3. وا دەکات پێست گەنجتر و تازەتر دەربکەوێت.
4. کێشەکانی وەک وشکبوونەوەی پێست و مووی ژێرپێست و پەڵە لەناو دەبات.
5. پێست شێدار دەکات و گرنگی پێدەدات.
6. بەشدارە لە یەکسانکردنی ڕەنگی پێست.
چۆنێتی بەکارهێنانی سکرەبی جەستە؟
1. پێش بەکارهێنان بە باشی تێکەڵی بکە.
2. بڕێکی پێویست لە بەرهەمەکە بدە لە پێستی پاک و تەڕ، بە نەرمی مەساجی پێستت بکە بەبێ ئەوەی فشار بخەیتە سەری.
3. دوای ماوەیەک چاوەڕوانی بە ئاوێکی زۆر بیشۆ.
